close

Monika

UrodaZdrowie

Mniszek lekarski i jego właściwości lecznicze

mniszek-lekarski-1

W dzieciństwie mało kto nie zdmuchiwał owoców popularnego mlecza czyli rośliny znanej w ziołolecznictwie jako mniszek lekarski. Właściwości zdrowotne tego rosnącego dziko na terenie Azji, Ameryki Południowej i Północnej oraz Europy nie zaprzątały nam wtedy głowy. A szkoda, bo choć obecność mniszka w kulturze ludowej jest wyrazista, to warto zwrócić też uwagę na jego praktyczne zastosowanie.

Czytaj więcej
UrodaZdrowie

Mięta pieprzowa – właściwości, działanie i zastosowanie

mieta-pieprzowa-1

O licznych zastosowaniach fitoterapeutycznych mięty pieprzowej ludzkość przekonała się już wieki temu. Wszechstronność tego zioła ceniona jest nie tylko w medycynie naturalnej, ale też w kosmetyce czy dziedzinie kulinarnej. Dodatek mięty do potraw nadaje im orzeźwiającą formę – jednakże równie popularne na całym świecie (również z uwagi na walory smakowe) pozostają napary oraz nalewki wszelkiego rodzaju.

Czytaj więcej
Zdrowie

Liść maliny – właściwości zdrowotne

lisc-maliny

Maliny są znane przede wszystkim ze swych walorów kulinarnych. Jednakże również liście tej wieloletniej rośliny z rodziny różowatych są stosowane w ziołolecznictwie z uwagi na liczne właściwości zdrowotne. Maliny rosną na terenie niemal całej Europy, są szeroko rozpowszechnione w Polsce, mogą występować zarówno w formie dzikiej, jak i na uprawach. Co warto wiedzieć o ich walorach terapeutycznych? Przekonajmy się.

Czytaj więcej
UrodaZdrowie

Kwiat lawendy – właściwości i zastosowanie w medycynie naturalnej

kwiat-lawendy-1

Lawenda jest znana od wieków jako jedna z najbardziej aromatycznych roślin. Stanowi składnik preparatów pielęgnacyjnych, ale przede wszystkim perfum oraz produktów do aromaterapii. Jej zapachowe właściwości to jednak nie wszystko – lawendę coraz częściej doceniają amatorzy interesujących doznań kulinarnych. Nie jest też tajemnicą, iż posiada szerokie zastosowanie w ziołolecznictwie. Warto przekonać się, jak można wykorzystywać te wyjątkowe kwiaty na co dzień.

Czytaj więcej
UrodaZdrowie

Kozieradka – właściwości zdrowotne

kozieradka-1

Kozieradka pospolita należy do tych roślin, których elementy są znane w ziołolecznictwie od tysiącleci. Starożytni szczególnie upodobali sobie jej nasiona, które stosowali w terapii licznych dolegliwości. Ponieważ dzisiaj fitoterapia po raz kolejny stała się popularną dziedziną, warto zapoznać się z właściwościami kozieradki.

Czytaj więcej
UrodaZdrowie

Zastosowanie krwawnika jako rośliny leczniczej

krwawnik-1

Mimo postępującej degradacji środowiska wciąż otaczają nas liczne rośliny lecznicze. Jedną z nich jest krwawnik pospolity występujący na terenie niemal całej Europy, ale też w Ameryce Południowej czy na północnych terenach azjatyckich. Kwiatostany oraz ziele stanowią tę część, którą można wykorzystywać w ziołolecznictwie. Jakie są konkretne właściwości zdrowotne krwawnika oraz kto może je bezpiecznie stosować wyszczególniamy poniżej.

Czytaj więcej
UrodaZdrowie

Roślina miłości – lubczyk

lubczyk-1

Lubczyk jest szeroko znany przede wszystkim jako naturalny afrodyzjak pobudzający aktywność seksualną u mężczyzn. Jednakże posiada on także liczne właściwości zdrowotne. Lubczyk w formie rośliny przyprawowej jest użytkowany głównie w kuchniach śródziemnomorskich, aczkolwiek również w Polsce jest popularną przyprawą do dań kuchni tradycyjnej. Dlaczego warto dodać go do swojej diety i gdzie go znaleźć ? O tym poniżej.

Czytaj więcej
1 12 13 14
Page 14 of 14